Un processus intérieur, pas une performance à atteindre

On confond souvent confiance en soi et assurance extérieure. Pourtant, il est tout à fait possible d’avoir l’air sûr de soi, tout en doutant profondément à l’intérieur. La confiance véritable ne se mesure pas à la capacité à parler en public ou à réussir professionnellement : elle se construit dans la relation que l’on entretient avec soi-même, dans la façon dont on se soutient, dont on accueille ses erreurs, dont on ose malgré la peur.

Je reçois des personnes qui me disent : « Je n’ai jamais eu confiance en moi », sans toujours savoir pourquoi. Dans mon accompagnement, nous explorons ensemble les origines de cette insécurité. Elle peut venir d’une enfance marquée par l’absence de soutien, la critique, la comparaison. Mais elle peut aussi naître d’un excès de protection. Lorsqu’un enfant est trop couvé, surprotégé, empêché d’expérimenter l’échec ou de faire ses propres choix, il peut grandir sans avoir développé la conviction intérieure qu’il peut faire face à la vie. Ce n’est pas le manque d’amour qui blesse ici, mais l’excès de contrôle ou de peur parentale, souvent inconsciente.

C’est pourquoi je propose un travail en profondeur, qui prend en compte non seulement les événements marquants de votre vie, mais aussi les messages plus subtils qui ont façonné votre perception de vous-même. Ensemble, nous allons déconstruire les croyances limitantes, restaurer votre confiance et vous permettre de redevenir l’auteur de votre propre chemin.

"Si vous avez perdu confiance en vous ou que vous n’arrivez plus à avancer sereinement dans vos choix et vos relations, je vous invite à me contacter. Je vous accompagnerai à retrouver un ancrage solide en vous, dans le respect de qui vous êtes profondément."

Prenez contact dès à présent : Retrouver la Confiance en Soi à Toulon.